Orden de la rutina

  • Orden de la rutina

     Gerardo actualizado 3 meses, 1 semana atras 2 Miembros · 2 Entradas
  • Enric

    Miembro
    7 julio, 2019 en 12:49 pm

    Hola, soy nuevo y mañana empiezo el programa. Queria saber si es muy importante seguir el orden de la rutina, es decir, si mañanana estoy con piernas cansadas puedo empezar con pecho y piernas el martes? 9

  • Gerardo

    Organizador
    7 julio, 2019 en 2:38 pm

    Muy buena pregunta, genial que estés apunto de empezar el plan. El orden no importa, puedes empezar primero con el día de pierna o torso 🙂 

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0 de 0 mensajes Junio de 2018
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