Hombros anchos con estos consejos

Es importante darnos cuenta que entrenar los hombros de forma correcta y adecuada, es lo que nos dará ese aspecto ancho yo dominante en nuestro cuer…

Se puede progresar en definición?

En este artículo, se revisa que solo centrarse solo en la fuerza cuando defines puede ser algo negativo en tu pérdida de grasa, el verdadero progres…

La importancia del RPE

¿Has estado trabajando con el objetivo de hacerte más grande ? Leyendo mi correo, un chico me había enviado una rutina que había hecho por intern…

Errores al entrenar los hombros

El deltoides es un músculo de una sola articulación que te permite mover el brazo y en varios sentidos.Podemos decir entonces, que el deltoides se…

Cómo optimizar tu descanso

Dormir es importante para poder funcionar de manera óptima cada día, y para poder mejorar en nuestro físico, y eso es lo que buscamos en Imparable.…

La paciencia

Nos ha pasado que vemos a una persona con un cuerpo super desarrollado y queremos hacer el mismo entrenamiento o dieta de esa persona, teniendo…

¿Caminar solo es malo?

Ser solitario no es malo, si ti hace feliz y productivo todo va bien. Mira detenidamente este pequeño video para ti hoy día.